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Eneagrama Algeciras

Terapia Gestalt

La terapia Gestalt trabaja con la conciencia de lo que está sucediendo en el «aquí y ahora» a nivel mental, emocional y físico. El terapeuta lo acompaña en su proceso de toma de conciencia y lo ayuda a integrar sus nuevas ideas.

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Terapia Gestalt Algeciras

Terapia sistémica

El sistema familiar está formado por nuestros padres y antepasados. Funciona como una imagen interna, fuera de nuestra percepción consciente, en nuestros sentimientos, deseos, pensamientos, acciones e incluso en nuestras conciencias. El reconocimiento de la imagen interna es importante para reconocer y resolver dinámicas.

Meditación en Tarifa

EMDR

Cuando tenemos una experiencia traumática, el cerebro no puede procesar lo que hemos experimentado y el incidente permanece almacenado en nuestro cerebro como una especie de «nodo neurológico». EMDR ayuda a procesar la experiencia. Muchas personas sienten que el recuerdo ahora es cosa del pasado y que ya no afecta su vida.

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